감정조절..

아주 사소한걸로 감정이 크게 요동칠때가 있다.

평상시라면 그냥 아무렇지 않게 넘길 일을 가지고도 쉽사리 마음의 동요가 일어날때..

여러가지 원인들이 겹쳐져서 그런것일텐데.. 지금이 그렇다.



뉴스에서 보니 마그네슘이 부족하면 사람이 예민해질 수 있다던데.. 그런가..

어떻게해야 지금 이 상태를 진정시키고 웃을 수 있을까..

답이 떠오르질 않는다.